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吃不胖的秘密：15种低卡蔬菜让你越吃越瘦！
你是否曾在减肥的道路上苦苦挣扎，担心每一口食物都会让你的努力白费？别担心，减脂并不意味着要放弃所有美味！其实，只要选择合适的蔬菜，你就能在享受美食的同时，轻松瘦身。 图片 健康减脂：蔬菜选择的智慧 在减脂的过程中，选择热量低的蔬菜是关键。它们不仅能帮助你保持饱腹感，还不会摄入过多的热量。下面为大家介绍15种减脂期可以放心食用的低卡蔬菜，并分享一些科学饮食的小贴士，让你在瘦身的同时也能享受美食。 图片 充满营养的深色蔬菜 深色蔬菜通常富含维生素、矿物质和膳食纤维，对肠道健康非常......【更多...】
2024-08-25
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降压，稳压，饮食是关键
首先，从现在开始要少吃盐，这是关键。因为，食盐越多，血压升高的机率越大。 第二，要适量增加含钾食物的摄入。钾能扩张血管，有利血管柔软，降低交感神经的活性，使血压降低，运转正常。平时聚会多，饮食多不节制，血管负担重，应增加含钾食物，有助于血管的恢复。 第三，多补充一些像含钙、镁元素的食物。如果暴饮暴食，胃肠功能紊乱，影响钙、镁吸收。因为体内缺钙容易导致高血压，缺镁则易使血管变得硬化，需要补充。 第四，要增加含维生素和矿物质的食物。适当增加不饱和脂肪酸的摄入，但要减少动物脂肪的摄......【更多...】
2024-08-24
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今世缘中报营利双增背后: Q2表现低迷, 合同负债锐减七成
在去年“擦线”完成业绩目标迈入百亿阵营后，苏酒老二今世缘(603369.SH)今年上半年维持住了营收、归属净利润双增长的态势，中高端产品成为带动业绩增长的主力。 按照此前确定的2024年经营目标测算，今世缘今年上半年完成近六成的年度目标。但分季度来看，Q2无论是收入还是利润，都表现相对低迷。 证券之星注意到，对于区域酒企而言，当体量达到一定程度后，全国化才是稳增长的一大利器。虽说今年上半年省外市场收入增速高于省内，但省内市场依旧占据主要地位(省外不到总营收的一成)，而省内市场......【更多...】
2024-08-24
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高血压是血“腐烂”了，不用终身服用降压药！我以“川芎”为君稳定患
高血压是血“腐烂”了，不用终身服用降压药！我以“川芎”为君稳定患者高血压后，才明白：行医就是放弃大捞一把，拯救自己的良心！高血压患者需要终身服用降压药嘛？对此有两股声音吵得不可开交。一个认为：高血压确诊，就等于爬上了死缓，需要终身服用降压药。另一种认为：高血压压根不用吃降压药，吃纯中药就能治好，给患者带来巨大的希望。在我看来，二者都不对！高血压不需要终身服药，但是中医治疗也不能说可以根除高血压。常言道“冰冻三尺非一日之寒”，几十年的积累，也不是几幅中药就能化解的。中医治疗的目......【更多...】
2024-08-24
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国漫女神AI高清手机壁纸: 太阴玉兔一族是仅次于十凶的存在
《完美世界》国漫女神AI高清手机壁纸：太阴玉兔是石昊最好的朋友之一，她们一族是太古神兽血脉极其逆天，是仅次于十凶的存在！ 《完美世界》国漫女神AI高清手机壁纸：太阴玉兔是石昊最好的朋友之一，她们一族是太古神兽血脉极其逆天，是仅次于十凶的存在！ 《完美世界》国漫女神AI高清手机壁纸：太阴玉兔是石昊最好的朋友之一，她们一族是太古神兽血脉极其逆天，是仅次于十凶的存在！ 《完美世界》国漫女神AI高清手机壁纸：太阴玉兔是石昊最好的朋友之一，她们一族是太古神兽血脉极其逆天，是仅次于十凶的......【更多...】
2024-08-24
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星网宇达今日涨停 二机构净买入2902.49万元
星网宇达今日涨停，成交额7.63亿元，换手率26.29%。盘后龙虎榜数据显示，深股通专用席位买入2878.61万元并卖出4575.00万元，二机构专用席位净买入2902.49万元，一机构专用席位净卖出146.73万元。......【更多...】
2024-08-24
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